上班心累是怎么回事（上班心累是什么造成的）
工作11个月前
为什么上班总是很累?1、坐着不动：长时间坐着不动会导致肌肉僵硬和血液循环不畅，从而使身体感到疲劳和不适。 长时间注视电脑：大多数人在上班时需要长时间注视电脑屏幕，这会导致眼睛疲劳和视觉不适，从而使身体感到疲劳。2、缺乏身体活动：长时间的坐姿容易让肌肉长时间保持静态，导致血液循环不畅，肌肉疲劳和僵硬，造成身体疲劳感。视觉疲劳：长时间注视电脑屏幕、手机等电子设备，容易导致眼睛疲劳、干涩、视力下降等。3...