学不进去又很焦虑怎么办（学不进去又很焦虑怎么办中医）
学习11个月前
学习学不进去怎么办?适当的休息是为了更好的学习，我们学习累的时候，注意力不集中，这时候就应该适当的休息，运动，比如喝口水，洗把脸，做做眼保健操，这样会快速调整学习状态，更有利于接下来的学习。可以改变一下学习环境 当学生学不进去的话，很大一部分原由就是，周围环境过于嘈杂，学生受到了外界因素的影响或是吸引。这个时候可以去找一间比较安静的屋子房间里面什么东西都不要放，不要让他的注意力被别的东西给吸引到。...